Sunrise Smoothie Bowl
Sunrise Smoothie Bowl
Der leckere Vitaminkick am Morgen oder für Zwischendurch!
einfachZutaten
2
Portionen
| 1 | Mango |
| 1 | Orange |
| 1 | Banane |
| 300 g | Naturjoghurt |
| Chiasamen zum Bestreuen |
Zubereitung
- Mango schälen und 3/4 davon in grobe Stücke schneiden und dann pürieren. Das restliche Viertel in feine Spalten schneiden.
- Das Mangopürree mit dem Joghurt verrühren und in Servierschüsseln füllen.
- Orange filetieren und Banane in Scheiben schneiden.
- Das vorbereitete Obst in Reihen auf der Joghurtmischung verteilen und mit einigen Chiasamen bestreuen.
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